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Mrs.Sporty hat es sich zum Ziel gesetzt, Sport und gesunde Ernährung zu einem natürlichen Teil im Leben von Frauen zu machen. Unsere Franchisepartner, Clubmanager und Trainer leisten jeden Tag einen großen Beitrag dazu.
Aber: Die wahren Helden in der Mrs.Sporty Geschichte sind immer unsere Mitglieder. Denn sie sind es, die Erfolgsgeschichten schreiben: weniger Kilos, eine straffere Haut, bessere Beweglichkeit, ein gesteigertes Wohlbefinden. Durch das regelmäßige Training bei Mrs.Sporty wird der Verlauf einiger Krankheiten positiv beeinflusst oder sogar erfolgreich bekämpft. Sport fühlt sich nicht nur gut an und macht selbstbewusst, sondern ist in vielen Fällen die beste Medizin.
Wir freuen uns mit unseren Mitgliedern über die vielen großen und kleinen persönlichen Erfolge und präsentieren deshalb die schönsten Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder regelmäßig in dieser Rubrik.
Ihr Mrs.Sporty Team
„Birgit Eckert – Eine von sieben Gewinnerin des Mrs.Sporty Gesichts 2010. Sie ist Mitglied Mrs.Sporty Münster-Mecklenbeck und hat den Sprung vom Sofa hin geschafft.“
» zur Erfolgsgeschichte von Birgit
Birgit Eckert
Meine Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte – Birgit Eckert, Mrs.Sporty Münster-Mecklenbeck, 40 Jahre alt
Nach einer Schwangerschaft war mein Leben erst einmal weniger aktiv als
früher. Das wollte ich ändern und wieder runter vom Sofa, mich fi t machen und
zu einem guten Körpergefühl kommen. Als ich mich dann auf die Suche nach
einem Fitnessstudio machte, das zu meinem neuen Leben als Mutter passen
musste, wurde ich auf Mrs.Sporty aufmerksam. Ein Schnuppertraining machte
mir das Ausprobieren ganz leicht. Mir war schnell klar: Dabei bleibe ich!
Andere Studios sind mir einfach zu zeitraubend. Bei Mrs.Sporty reichen schon
2–3-mal 30 Minuten die Woche. Das spart eine Menge kostbare Zeit und lässt
sich prima in meinen Alltag integrieren. Außerdem trifft man hier ganz normale
Frauen, die Atmosphäre ist einfach schön entspannt: Ab und zu nehme ich
auch meine Kleine mit zum Training!
Durch die Motivation meiner Trainerinnen habe ich schon nach 6 Wochen die
Umfänge von Oberschenkeln, Oberarmen und Bauch sichtlich reduzieren
können. Jetzt freue ich mich auf die Ernährungsabende und die damit ver-
bundene Ernährungsumstellung!
Eure Birgit
„Christine von der Burg – Eine von sieben Gewinnerin des Mrs.Sporty Gesichts 2010. Sie ist Mitglied seit 2009 im Mrs.Sporty Kirn und hat ihre ganz eigene Geschichte erlebt:“
» zur Erfolgsgeschichte von Christine
Christine von der Burg
Meine Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte – Christine von der Burg, Mrs.Sporty Kirn, 44 Jahre alt
Mein Bandscheibenvorfall vor 2½ Jahren kam aus heiterem Himmel und hatte starke Auswirkungen auf mein Leben als berufstätige Mutter von 2 Kindern. Alles erschien mir plötzlich so anstrengend und wochenlange Krankengymnastik und Schmerzmittel waren nicht mehr wegzudenken. Da dachte ich: Jetzt muss ich wieder aktiv werden!
Und dann eröffnete ein Mrs.Sporty Club in meiner Nähe. Die engagierten Trainerinnen dort hatten sofort ein offenes Ohr für mein Problem. Die schonenden
Geräte machten es mir leicht, mit dem Training zu starten und Schritt für Schritt
meinen Rücken zu stärken – und das in kurzer Zeit!
Nie hätte ich gedacht, dass es so viel Spaß machen kann, etwas für seine
Gesundheit zu tun! Und seit meine älteste Tochter und meine Schwiegermutter
auch in meinem Mrs.Sporty Club trainieren – also 3 Generationen zusammen –
bringt das Ganze sogar noch mehr Freude! Dank Mrs.Sporty lebe ich wieder
unbeschwert und habe Spaß an der Bewegung. Ein tolles Gefühl!
Eure Christine
„Bei Mrs.Sporty kann man so sein wie man ist. Ich fühle mich durch die Ernährungsumstellung und das Training wieder fit und super wohl in meiner Haut!“
» zur Erfolgsgeschichte von Nicole
Nicole Marschand
Meine Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte – Nicole Marschand, Mrs.Sporty Riegelsberg, 28 Jahre alt
Nach der Schulzeit habe ich eigentlich so gut wie gar keinen Sport mehr getrieben. Als vor 6 Jahren dann unsere Tochter geboren wurde, war noch weniger Zeit dafür da. Das Gewicht war mit der Schwangerschaft gekommen und ging einfach nicht mehr weg. Ich hatte auch keine Motivation, daran zu arbeiten, weil ich dachte, dass ich die vielen Kilos sowieso nie mehr runter bekommen würde. Mit mehr als 20 Kg Übergewicht hat man ganz schön zu tragen. Die Treppen hoch schaffte ich nur mit Mühe, kam völlig außer Atem im zweiten Stock an und hatte Probleme mit dem Puls.
Dann kam der Urlaub in Frankreich: Die Bilder im Bikini waren der Horror und ich wusste, dass ich etwas tun muss. Ich dachte, jetzt muss ich mich furchtbar quälen um die Pfunde los zu werden. Glücklicherweise hat zu der Zeit der Mrs.Sporty Club in Riegelsberg gerade eröffnet. Also fasste ich den Mut und bin einfach hingegangen. Das war die beste Entscheidung meines Lebens! Denn statt anstrengender Strapazen erwartete mich ein Training, das Spaß macht und ein Ernährungskonzept, das ohne umständliches Kalorienzählen funktioniert. Die Erfolge waren schnell zu sehen. Ich verlor an Gewicht und fühlte mich plötzlich so fit wie noch nie. Jetzt kann ich endlich schöne Kleider und knackige Jeans tragen!
Mein Mann findet mich wieder richtig attraktiv und sagt das auch. Dass sich mein Leben in so kurzer Zeit so positiv verändern kann, hätte ich nicht gedacht. Auf jeden Fall habe ich diese Veränderung Mrs.Sporty zu verdanken!
Eure Nicole
„Ich bin gesund, habe mein Gewicht um 23kg auf 62kg reduziert und kaum noch Rückenschmerzen. Ich bin wieder glücklich und habe im April 2006 noch mal geheiratet!“
» zur Erfolgsgeschichte von Brunhilde
Brunhilde Lichte
Meine Mrs.Sporty Erfolgsgeschichte – Brunhilde Lichte, Mrs.Sporty Herten, 58 Jahre alt
Mrs.Sporty hat mein Leben verändert, denn ich bin dank Mrs.Sporty wieder glücklich und habe sogar noch mal geheiratet! Dabei sah es 2004 gar nicht so aus, als würde mein Leben wieder so lebenswert werden. Damals bekam ich die Diagnose Brustkrebs. Die Operation hatte ich gut überstanden und ich beschloss, nicht aufzugeben. Die Chemotherapie schwächte mich dennoch sehr und mein Körper veränderte sich Monat für Monat. Durch die starken Medikamente nahm ich an Gewicht zu und durch die Chemo fielen mir die Haare aus. Ich traute mich kaum noch vor den Spiegel und habe aus der Zeit auch kaum Fotos, denn so wollte ich nicht auf Bildern festgehalten werden!
In dieser schweren Zeit lernte ich Mrs.Sporty durch eine Freundin kennen und nach der ersten Reha-Kur schaute ich mir das Training selbst an. Die Trainerin hörte sich meinen Fall genau an und wir machten gemeinsam meine ersten neuen Fitness-Gehversuche. Alles ging sehr langsam, die Kraft und Ausdauer, die ich vor der Krankheit hatte, waren natürlich weg. Doch bei Mrs.Sporty drängt einen niemand und ich kam langsam wieder mit mir selbst ins Reine und vor allem: Das Training machte richtig Spaß! Und auch meine Rückenschmerzen verschwanden.
Die schwere Zeit nach der Krebsdiagnose habe ich hinter mir gelassen. Ich bin wieder gesund! Inzwischen habe ich 23 Kg abgenommen und habe jede Menge Energie. Ich bin wieder ich selbst und habe mit dem neuen Mann an meiner Seite noch viel vor! Ich glaube nicht, dass ich das ohne Mrs.Sporty geschafft hätte.
Danke, Mrs.Sporty!
Deine Bruni
„Ich wollte sowieso ungerne mit Männern trainieren und die Atmosphäre bei Mrs.Sporty gefiel mir sofort“! „Die 30 Minuten Zirkeltraining passen perfekt in meinen Tagesablauf und bieten von Anfang an ein abwechslungsreiches Training.“
Konnten auch Sie durch Mrs.Sporty Ihre individuellen Ziele erreichen oder Ihre Gesundheit aktiv und positiv beeinflussen? Dann schreiben Sie uns Ihre ganz persönliche Erfolgsgeschichte.
Wir prämieren jeden Monat die drei schönsten Erfolgsgeschichten.
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